BEWEGUNG
MINDFUL BODY ist ein ganzheitliches Workout für Körper und Geist. Kerzenschein, Musik und achtsame Bewegung machen aus dieser Klasse ein einzigartig, transformierendes Erlebnis. In der Klasse ist alles erlaubt, du darfst einfach sein. Die Klasse wird auf Englisch unterrichtet. Jeden Dienstag um 19 Uhr.
1:1
TIEFEN-ENTSPANNUNG
Tiefe körperliche und mentale Entspannung. Stress und innere Unruhe dürfen sich hier in ein angenehmes Gefühl der Erholung verwandeln. Viel zu oft schieben wir unser eigenes Wohlbefinden auf, dabei bist du deine wichtigste Ressource und dein Körper ist dein Zuhause. Lass dich verwöhnen.
SPECIALS
Laute Gedanken leiser werden lassen. Bei den Specials nehmen wir uns Zeit für Reflexion, Entspannung und neue Inspiration. Schau dich gern um und erkunde die kommenden Specials im HOUSE OF FEELS.
